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久しぶりの北港練

更新が遅くなってすみません。
新4回生の浅井孝文です。

先週は同志社ウィークに参加していたりしていたので、久しぶりの北港練でした。

まず今日は大阪市立大学のAEDの講習に混ぜてもらい、部員みんなでAEDは使い方や心肺蘇生についてのやり方の講習を受けました。府大でもレスキューにAEDをのせることを検討していたり、人命救助のやり方を再確認できて良かったです。


講習会がおわってから出艇しました。練習や技術面などたくさんの課題や反省点があるのですが、最近とても多い反省点が出着艇です。今日も出着艇のミスがありました。
そして、午後からは整備をしました。スナイプは同志社ウィークでいろんな社会人の人の船をみせてもらったり、アドバイスをいただいたりして整備の課題がたくさんあり、それを1つ1つ整備していました。

夕方からは理学療法師の宮崎さんが来てくださり、12月に行われたメディカルチェックの結果を踏まえてのトレーニング指導を行ってもらいました。7月に行われたメディカルチェックと比べて筋肉量が増えていて、普段の成果が出ているとほめていただいた反面、下半身の柔軟性や筋持久力が今後の課題となりました。

来月からは新歓が始まり、春新までの練習時間が限られるので、1日1日大切にして頑張っていきたいです。

今日の練習に来てくださった中本さん、川野さんありがとうございました。そして、トレーニング指導に来てくださった宮崎さんありがとうございました。

それでは失礼します。

No title

日本語上手になってるな。

470にもフィードバックしてあげてね。

春新楽しみにしてます。

コメントありがとうございます。

フィードバックつくって、しっかり共有しておきます。

北港に来て練習見てください!
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