コーチングに向けての最終確認

こんにちは、新2回スキッパーで、最近ヨットにたくさん乗れるようになって、成長を実感している井上です。

今日は、明日のコーチングに向けて西宮に曳航でヨットを持って行きましたが、海上強風警報など出艇を見送る条件を満たしてしまいました。
そのため曳航後は北港に戻って丘の動きとなりました。

北港にてお昼と風呂でリラックスすると、すぐに腹筋とタバタで気持ちも身体も引き締めました。今合宿では数少ない筋トレなのでしっかり気合を入れて行っていました。

その後はスナイプ470それぞれに丘シミュをしました。この日はとても幸運なことに2回生スキッパーが僕だけでした。そのため自分はずっとティラーを握ったままタックやジャイブの動作を確認することができました。

今合宿は寒波の影響で寒いですが、私たち府大ヨット部は活気あるコーチングで寒さに対抗して行きます。