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季節ハズレのメラニン

こんにちは!スノボとヨットでもう顔面にメラニン色素が沈着しかけている新三回の470 クルーの坂上です。今日の練習をふりかえりたいと思います。

午前は微風から軽風でした。
微風での動作練習、軽風での動作練習軽風でのスタート練習をしました。
動作練の成果か、軽風での動作はなんとか形にはなってきているのですが、微風での動作にはまだまだ課題があります。タックのロールの量、ジャイブの時のスピンの回し方などまだまだ改善していきたいと思います。

久しぶりのスタート練習はなかなかうまくいきませんでした。ラインが高い、つけるのが遅い、流れの把握、フレへの対応などがスタート練習中に改善出来ず、同じ失敗を繰り返してしまいました。次のスタート練習では基準艇を中心に声かけをして同じ失敗をしないように毎回改善できるように練習していきます!

午後は順風でスキ練でした。動作練習とたる回りをしました。まだまだ僕もスキッパーに関しての知識が少ないので、教えてあげられる事は少ないのですが、少しずつ上手くなっていってると思います!これからもスキ練が増えていきますが、スキ練からも信頼してもられるクルーになりたいと思います。

練習に参加して下さった中本さん、筑紫コーチ、川原コーチありがとうございました。
川原コーチ、井岡さん、中見さん沖縄のお土産ありがとうございました😊

今合宿はあと2日!常に成長できるように目的をもって練習頑張ります!
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