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活動報告

こんにちは!初めまして、初ブログを担当する470一回生の古橋潤樹ことロッキーです。今回の報告は7月29日(土)に府大ヨット部でメディカルチェックに行ってきたことです。ちなみにメディカルチェックとは
・個人の課題抽出
・個別のプログラム作成
・身体機能の把握
・障害予防
を目的とするものです。

一回生は初めてのメディカルチェックなのでワクワクしました。しかし、実際に始めてみるとキツいものもあり、大変でした。また、結果を見てみると私を含め、一回生は体に色々と足りてないものや多すぎるものが分かったので改善していこうという気持ちになりました。先輩方はやはりメディカルチェックの成績も良く、体作りも大事だということを再認識させてくれました。

最後になりましたが、宮崎さんをはじめ岩橋クリニックの皆さんメディカルチェックありがとうございました。

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